Auto-exame da tireóide Técnica simples e rápida pode permitir diagnóstico precoce
Nódulos tireoidianos podem estar presentes em até 40% da mulheres com mais de 40 anos mas apenas uma pequena minoria é maligna. Embora sejam mais frequentes em mulheres, as doenças da tireóide podem acometer ambos os sexos e em qualquer faixa de idade. Os problemas de funcionamento da tireóide só são detectados com o auxilio de exames de sangue, mas as alterações anatômicas como o aumento difuso - também chamado de bócio - e os nódulos podem, em muitos casos, ser percebidos através do auto-exame da tireóide. É importante lembrar que o câncer de tireóide, quando diagnosticado precocemente, tem um dos mais altos índices de cura - próximo de 100%.
Veja abaixo como fazer um auto-exame da tireóide. É uma técnica simples, rápida e indolor.
Material necessário: copo com água e um espelho, se possível, com cabo.
1) Segure o espelho e procure no seu pescoço a região logo abaixo do Pomo de Adão (popularmente conhecido como gogó). Sua tireóide está localizada aí.
2) Estenda a cabeça para trás para que esta região fique mais exposta. Focalize-a pelo espelho.
3) Beba um gole de água e observe o pescoço enquanto engole. Com o ato de engolir, a tiróide sobe e desce. Não confunda a tireóide com seu Pomo de Adão. Repita este teste várias vezes até ter certeza.
4) Se você notar alguma saliência, irregularidade ou caroço nesta região procure o seu endocrinologista